Son muchas las personas que han retomado el ejercicio después del verano. Muchos se han pasado el verano sin ponerse unas zapatillas y salir a correr, practicar algún deporte o ir al gimnasio. Por ello,…
másEtiqueta: deporte
Comprar accesorios deportivos online, la mejor forma de ahorrar tiempo
Es importante cuidar nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera y es que es el motor de nuestra vida. Para ello lo mejor es llevar una buena alimentación y hacer un poco de deporte,…
más
Consejos para una buena dieta
Somos muchas las que después del verano hemos cogido unos kilitos de más. Los pantalones del invierno pasado nos quedan un poco estrechos y queremos quitarnos de en medio esos kilos. Existen muchas maneras, pero…
más
Disciplinas alternativas: Yoga y Pilates
Es muy importante que incluyamos deporte en nuestra vida diaria para estar mejor con nosotros mismos en cuerpo y alma, y es que el deporte no solo se nota en el físico, sino que también…
más