A estas alturas del año seguro que estás en plena operación bikini, y si no lo estás hoy te damos algunos consejos que te ayudarán a perder esos kilos que te sobran. Son consejos muy sencillos de seguir y además…
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Cómo perder los kilos de más de las vacaciones de verano
Cuando se acaba el verano nos volvemos locas buscando una dieta para perder los kilos que hemos ganado durante las vacaciones. Pero si te has cuidado durante el verano y antes de él, vamos a…
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Ejercicios para recuperar la línea tras el verano
En verano siempre tendemos a comer peor, y nuestro cuerpo puede coger algunos kilos de más, por eso hoy vamos a ver algunos de los mejores ejercicios para recuperar la línea tras las vacaciones de…
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Consejos para una buena dieta
Somos muchas las que después del verano hemos cogido unos kilitos de más. Los pantalones del invierno pasado nos quedan un poco estrechos y queremos quitarnos de en medio esos kilos. Existen muchas maneras, pero…
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