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Categoría: Salud

Beneficios del Tai Chi
Bienestar Perder peso Salud

Beneficios del Tai Chi

Claudia
16 junio, 2020
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Considerado un arte marcial, el Tai Chi es el único que basa la defensa en el conocimiento de uno mismo y de un buen equilibrio. A diferencia de muchos deportes, este solo requiere una mínima…

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Remedios caseros para eliminar los piojos
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Claudia
16 junio, 2020
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Dentro de pocas semanas los pequeños volverán al cole y es posible que alguno de los alumnos llegue con piojos a clase y claro, siendo como son los niños finalmente todos terminan por cogerlos. Es…

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El deporte nos ayuda a mantener el sistema digestivo activo y a evitar el estreñimiento
Deporte Estilo de vida Perder peso Salud

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Claudia
10 junio, 2020
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Debido al ritmo de vida tan acelerado que solemos llevar es normal que aparezca un problema que nos preocupa un poco a todos, el estreñimiento y es que ya no es sólo porque es malo…

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Comprar accesorios deportivos online, la mejor forma de ahorrar tiempo
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Claudia
10 junio, 2020
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Es importante cuidar nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera y es que es el motor de nuestra vida. Para ello lo mejor es llevar una buena alimentación y hacer un poco de deporte,…

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Los fumadores son más propensos a tener dolor de espalda crónico
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Claudia
10 junio, 2020
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El tabaco no nos lleva a ninguna parte, todo hay que decirlo, pero es que, además de no ser bueno para nuestra salud, puede provocarnos algunas dolencias que antes no teníamos y que no deberíamos…

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Curso de nutricionista a distancia, la mejor opción para cuidarse uno mismo
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Claudia
4 junio, 2020
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Nuestra salud es lo más importante que tenemos y lo que más debemos cuidar día tras día. Es por eso por lo que muchas personas deciden dedicarse a cuidar la salud de los demás de…

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Remedios naturales para la gripe y el resfriado
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Claudia
4 junio, 2020
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Llega el frío y con él llegan los resfriados, esos que no nos dejan apenas pensar o hacer nuestra vida diaria debido a los dolores y al malestar general que nos provoca la gripe y…

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Remedios caseros para parar los vómitos
Bienestar Estilo de vida Salud

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Claudia
4 junio, 2020
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Existen algunas enfermedades que nos pueden producir vómitos constantes, algo muy molesto y que nos cansa muchísimo y es que vomitar no es plato de buen gusto, ¿No es cierto? Es por eso por lo…

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La judía verde, una fuente de vitamina C
Nutrición Salud

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Claudia
26 mayo, 2020
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Cuantos más nutrientes podamos coger de los alimentos mejor y es que los remedios naturales son nuestros preferidos, ya lo sabéis. Es por eso por lo que hoy vamos a hablar de un alimento que…

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La National Sleep Foundation ha actualizado las horas de sueño recomendadas
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La National Sleep Foundation ha actualizado las horas de sueño recomendadas

Claudia
20 mayo, 2020
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Ya sabéis que dormir bien es fundamental para tener una muy buena salud y es que si estamos descansados todo nos va mejor e incluso nuestro cerebro funciona mejor debido a que hemos dejado que…

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