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Categoría: Estar bien

Alimentos prohibidos para ir a dormir
Nutrición Perder peso Salud

Alimentos prohibidos para ir a dormir

Redaccion
26 diciembre, 2019
1

Muchos de las personas que duermen mal  o que por la mañana no se levantan bien es debido a que por las noches no cenan alimentos adecuados. Es muy importante alimentarse bien en las cenas…

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Los beneficios de la sal en tu alimentación diaria
Nutrición

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Redaccion
26 diciembre, 2019
3

Uno de los factores que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas y de accidente cerebrovascular es la sal, son las principales causas de muerte de todo el mundo. La mayoría de personas consumen más sal…

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Falsos mitos sobre el chocolate
Nutrición Perder peso

Falsos mitos sobre el chocolate

Redaccion
25 octubre, 2019
0

Son muchos los mitos que llevan ciertas comidas. Si engordan, si son buenas para adelgazar, si provocan colesterol… Una de las comidas que más mitos lleva a cuestas es sin duda el chocolate. Es por…

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Consejos para no caer en la rutina después de la boda
Boda Cosas de Pareja Estar bien

Consejos para no caer en la rutina después de la boda

Redaccion
19 octubre, 2019
0

Hasta el momento de la boda todo es nuevo (y estresante a la misma vez, por qué no decirlo) pero, ¿Qué sucede después de la boda? Durante el primer año todo parece estupendo, pero luego…

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Beneficios del jengibre
Cocina Nutrición Salud

Beneficios del jengibre

Redaccion
11 octubre, 2019
2

Seguro que todos conocéis el jengibre, un alimento que da muy buen sabor a nuestras comidas y se utiliza también para darle textura. Pero seguro que no todos saben los beneficios que tiene el jengibre,…

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La epicondilitis o codo de tenista
Bienestar Salud

La epicondilitis o codo de tenista

Redaccion
4 octubre, 2019
0

La epicondilitis, más conocida como codo de tenista, es una lesión que se caracteriza por el dolor en la parte externa del codo. Esto sucede cuando hay micro roturas fibrilares y reparación inadecuada de los…

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Aumento de pecho: ¿Salud… o moda?
Belleza Estar bien Para ella

Aumento de pecho: ¿Salud… o moda?

Redaccion
9 septiembre, 2019
1

Aunque la moda y la cirugía estética aparentemente sean temas distintos, en ocasiones se entrelazan. Algunas intervenciones de cirugía estética, como el aumento de pecho o la reconstrucción mamaria, pueden ponerse de moda repentinamente, cuando…

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Vuelta al gimnasio y dieta saludable tras el verano
Deporte Nutrición Perder peso

Vuelta al gimnasio y dieta saludable tras el verano

Redaccion
13 mayo, 2018
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Tras los excesos del verano toca volver a las buenas costumbres tanto a la hora de sentarse a la mesa como en el plano deportivo, independientemente de si practicas algún deporte, acudes al gimnasio o…

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