Helioterapia (baños de sol)
La helioterapia es un tratamiento mediante el cual se expone a los rayos del sol la totalidad del cuerpo o una parte concreta con el objetivo de fortalecer la salud y reforzarla frente a enfermedades…
másCategoría: Estar bien
Dieta sana y equilibrada, características
Se entiende por dieta alimenticia el conjunto de sustancias nutritivas y alimentos que conforman nuestra alimentación, y dietética la ciencia que trata de la alimentación, composición y cantidad de alimentos que ingerimos; cuando se habla de dieta…
más
Escapada a Bilbao
Bilbao es una ciudad vanguardista, de contrastes espectaculares cuya arquitectura se combina a la perfección con un estilo contemporáneo. Sólo en 2019, casi un millón de personas visitaron esta ciudad, lo que indica que es…
más
Crema natural para manchas y pecas
Las manchas y pecas que aparecen en nuestra piel son simplemente zonas en las que la producción de melamina o pigmentos de la piel se han almacenado de una forma excesiva. Las pecas tambien…
más
Remedios caseros para las gargantas irritadas
Con estos cambios de temperatura es normal que nos acatarremos o que se nos inflame la garganta, es completamente natura que esto suceda. Es por eso por lo que hoy traemos unos remedios caseros para…
más
Cuándo debemos no debemos usar la báscula
Si estáis en la operación bikini os gustará controlar vuestro peso regularmente para saber si la cosa va bien o no. El caso es que no todas las horas son buenas para usar la báscula.…
más
El uso del Aloe como medicina natural
El Aloe ha sido utilizado por los años en diferentes preparado medicinales, estas se utilizan para mejorar la calidad de vida de las personas, ya en la antigua Grecia y Roma, se la consideraba un…
más
Síntomas para determinar si somos celíacos
Son muchas las personas llamadas ‘celíacos’ que son aquellos que tiene intolerancia al gluten, es una proteína que se encuentra en granos de trigo o cebada. Las personas celíacas necesitan una alimentación especial por lo…
más
Falso mito del agua con azúcar para combatir las agujetas
Son muchas las personas que han retomado el ejercicio después del verano. Muchos se han pasado el verano sin ponerse unas zapatillas y salir a correr, practicar algún deporte o ir al gimnasio. Por ello,…
más
Cómo tener una buena higiene bucal
La higiene bucal es una de las cosas más importantes que hay. Es fundamental limpiar nuestra boca a diario para conseguir una buena higiene al igual que tenemos con otras partes de nuestro cuerpo. Para…
más